Mehr als ein Kinderspiel
Seilspringen heißt jetzt "Rope Skipping" und ist eine Trendsportart / Sonntag in Sexau.
SEXAU. Absolut kein"alter Hut" ist das gute alte Seilspringen. Im Amerikanischen "Rope Skipping" genannt, hat es sich zu einer richtigen Wettkampfsportart entwickelt. Diese Form der rhythmische Sportgymnastik ist denn auch weit mehr als nur ein Kinderspiel.
Nicht nur Boxer trainieren damit ihre Schnelligkeit und Ausdauer. Seilspringen stärkt die Muskulatur, ist ein aktives Herz-Kreislauf-Training und ...