Unter Anleitung von Ingrid Merseburger-Natschack probierten Teilnehmer der 3000-Schritte-Wanderung verschiedene Atem- und Yogaübungen zu den vier Elementen aus.
RHEINFELDEN.Wie nehme ich meine Umwelt bewusster wahr? Wie kann ich mal richtig durchatmen? Und wie werden mir meine Sinne wieder mehr bewusst? Mit all diesen ...