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BZ-Interview

Frauen müssen halb so lange Sport treiben wie Männer, um denselben Gesundheitseffekt zu erzielen

Katharina Meyer
  • Fr, 01. März 2024, 13:00 Uhr
    Gesundheit & Ernährung

BZ-Abo Für Frauen reicht beim Sport weniger Belastung als bei Männern – das hat eine Studie gezeigt. Woran das liegen kann, erklärt der Freiburger Sportmediziner Stephan Prettin.

Bei Frauen reicht weniger Bewegung in ...esundheit und Lebensdauer zu erzeugen.  | Foto: Jacob Ammentorp Lund
Bei Frauen reicht weniger Bewegung in der Woche aus, um einen positiven Effekt auf Gesundheit und Lebensdauer zu erzeugen. Foto: Jacob Ammentorp Lund
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BZ: Lassen Sie uns über die amerikanisch-chinesische Studie sprechen. Was sind die Ergebnisse?
Prettin: Es ist eine interessante Studie, die derzeit viel diskutiert wird. Die Daten der Studie zeigen, dass Frauen deutlicher weniger Sport machen müssen als Männer, um ihr Sterberisiko in gleichem Maße zu senken sowie die Anfälligkeit für Herz-Kreislauf-Erkrankungen zu reduzieren. Für die beste ...

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