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Glosse

Es fehlt an Achtsamkeit gegenüber dem Drahtesel

Oliver Huber
  • Mo, 26. Juni 2023, 12:00 Uhr
    Kolumnen

     

Gestresst? Unausgeglichen? Nervös? Viele Menschen suchen nach Entspannung. Klassische Techniken stoßen dabei schnell an ihre Grenzen.

In die Gelenke der einzelnen Kettenglieder gehört je ein kleinen Tropfen .  | Foto: Karol_adobe.stock.com
In die Gelenke der einzelnen Kettenglieder gehört je ein kleinen Tropfen . Foto: Karol_adobe.stock.com
Vergesst Meditation! Vergesst Tai-Chi! Vergesst Yoga! Für wahre Entspannung braucht es keine Disziplin – keine teuren Kurse in ...

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