In einer Zeit, in der das Unter-Strom-Stehen zum Dauerzustand wird, müssen wir Entspannung erst wieder lernen.
Entspann dich doch mal! Wenn's doch nur so einfach wäre! Dem gut gemeinten Ratschlag von Freund, Kollege oder Partner zu folgen, gelingt nicht mehr auf Anhieb, und offenbar kaum noch ohne fremde Hilfe. Dabei war "Weniger Stress. Mehr Gelassenheit" der am häufigsten geäußerte Vorsatz der Deutschen für 2010. Schon rund 80 Prozent von ihnen empfinden ihr Leben als stressig, jeder Dritte fühlt sich sogar im Dauerstress -– in Job und Privatleben, Schule oder Studium. Das ergab eine Forsa-Umfrage unter 1014 Menschen zwischen 14 und 65 (im Januar 2009). Was die deutschen Rentner stresst, erfahren wir aus der Studie nicht. Relativ am entspanntesten lebt es sich aber anscheinend in Bayern, wo sich von den Befragten nur ...