Bewegung, Spaß und Freude
Seniorentanz als aktive Gesundheitsvorsorge für ältere Menschen / Beispiele Waldkirch, Kollnau.
WALDKIRCH. Seniorentanz vermittelt ganzheitliches Gesundheitstraining, verbunden mit Freude und Spaß an der Bewegung, der Musik und dem Kontakt mit Gleichgesinnten. Jeder kann auch allein kommen, da in der Gruppe ohne festen Partner getanzt wird. In Waldkirch gibt es verschiedene Tanzangebote für ältere Menschen.
Die unterschiedlichen Tänze, Rhythmen und Musiken stimulieren das Gedächtnis, fördern Ausdauer, Beweglichkeit sowie Koordination und Kreativität: Die Lebensqualität der Senioren wird in ...