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Spiritualität

Yoga-Kolumne (3): Freunde dich mit der aktuellen Situation an

Janina Roeseler

Von

Mo, 30. März 2020 um 12:17 Uhr

Menschen (fudder) Menschen

Janina Roeseler ist Yogalehrerin in Freiburg – und am liebsten auf ihrer Matte in einem Studio. Da das aktuell nicht geht, schreibt sie für fudder auf, wie Yoga in Zeiten wie diesen hilft. Heute: Wie Du die Situation akzeptieren kannst.

Janina Roesler hat ihr Leben einmal ko...t und hat inzwischen zu sich gefunden.  | Foto: privat
Janina Roesler hat ihr Leben einmal komplett umgekrempelt und hat inzwischen zu sich gefunden. Foto: privat
Hi aus der Selbstisolation! Ich hoffe, dass Du Dich inzwischen so gut es geht mit der aktuellen Situation angefreundet hast? Ja, es gibt zur Zeit vieles, was ordentlich schief läuft und echt nervt.
Aber ich sehe in meinem Umfeld auch ganz viel Solidarität, Achtsamkeit und Liebe wachsen. Sich die Situation weder schönzureden noch alles schlecht zu machen, ist heute unser Ziel. Ohne etwas von Dir zu erwarten, wünsche ich mir, dass meine Geschichte Dir auf Deinem Weg zu mehr Leichtigkeit und ...

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