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Mach dich stark und fit für den Sommer

Alle Männer, die Lust und Zeit haben, an drei Tagen die Woche kostenfrei unter fachlicher Anleitung Gewichte zu stemmen und die Muskeln zu trainieren, sollten jetzt weiterlesen.

Das Institut für Sport und Sportwissenschaft der Uni Freiburg sucht Männer im Alter von 18 bis 40 Jahren, die gerne dreimal wöchentlich über einen Zeitraum von 14 Wochen ihre Muskeln trainieren möchten. Wenn du in dieser Altersklasse unterwegs bist und höchstens ein bis zwei Stunden Sport die Woche machst, passt du perfekt.


Wer oder was steckt dahinter?

Das Institut für Sport und Sportwissenschaft der Uni Freiburg plant eine Studie, die die Wirkung eines mehrwöchigen Ganzkörper-Krafttrainings auf Muskeln und Sehnen untersucht.

Dazu musst du dreimal die Woche unter fachlicher Anleitung Kraftübungen machen und für ärztliche Untersuchungen und einige Leistungsdiagnostik- und Labortests zur Verfügung stehen. Die Teilnahme und das komplette Training sind kostenfrei und es wird sogar eine Aufwandsentschädigung gezahlt.

Hast du Lust auf ein Kraft-Workout unter sportwissenschaftlicher Anleitung? Dann melde dich am besten jetzt gleich beim Institut für Sport und Sportwissenschaft unter der E-Mail Adresse kraftstudie@posteo.de
Was: Trainingsstudie des Instituts für Sport und Sportwissenschaft der Uni Freiburg

Wer: Männer im Alter von 18 bis 40 Jahren mit einem BMI von 18.5 bis 29,9 kg/m2, die bereits ein bis zwei Stunden Sport pro Woche treiben.

Wann: drei Tage die Woche (Montag, Mittwoch, Freitag oder Dienstag, Donnerstag, Samstag) über 14 Wochen von August bis Dezember.

Wo: Institut für Sport und Sportwissenschaft, Schwarzwaldstraße 175, 79117 Freiburg