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Bewegung

6 Gründe, warum man auch im Winter joggen gehen sollte

Jennifer Fuchs

Von

Mi, 02. Dezember 2020 um 10:12 Uhr

Sport (fudder) Sport

Glückshormone, Immunkörper, Fitness: Joggen ist super – auch und vor allem im Winter. Wer sich warm anzieht, profitiert gleich mehrfach. Wir haben ein paar Motivationstipps.

Ein Jogger auf dem Schönberg am Dienstag  | Foto: Michael Bamberger
Ein Jogger auf dem Schönberg am Dienstag Foto: Michael Bamberger
1. Dein Körper bleibt fit
Ok, die Bikinifigur lässt noch auf sich warten, aber gerade jetzt, wo alle Fitnessstudios und Sportvereine geschlossen haben, freut sich dein Körper ...

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