Viel bleibt einem nicht übrig, wenn das Fitnessstudio schon seit Monaten geschlossen ist. Auf der Suche nach Alternativen hat fudder-Mitarbeiterin Lisa Youtube-Workouts für sich entdeckt. Hier sind ihre fünf Favoriten.
1.) 20 Min Full Body Workout – Beginner Version / No Equipment I Pamela Reif
In nur 20 Minuten wird man von der perfekt ...