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Universität

Strategien für Studierende im Umgang mit der Prüfungsphase

Niklas Walder

Von

Do, 30. Juni 2022 um 12:00 Uhr

Uni (fudder) Uni

Prüfungsstress und Prüfungsangst nehmen in den kommenden Wochen bei vielen Freiburger Studierenden wieder zu – die anstrengendste Zeit des Semesters beginnt. Welche Strategien gibt es im Umgang mit der Belastung?

Prüfungsstress muss kein Grund sein, den Kopf hängen zu lassen.  | Foto: marqs - Fotolia
Prüfungsstress muss kein Grund sein, den Kopf hängen zu lassen. Foto: marqs - Fotolia
Tagelanges Lernen in der Bibliothek, Schlafmangel aufgrund von Zeitdruck, nur selten frisch gekochtes Essen außerhalb der Mensa, aber auch Angst und Stress: Die Prüfungsphase des Sommersemesters an der Uni Freiburg und den Hochschulen steht kurz bevor. Nicht selten sorgt das für große psychische und körperliche Belastung.
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