Abstand zum eigenen Smartphone gewinnen, ist in der heutigen Welt gar nicht so leicht. Doch es gibt Apps und Strategien, die dabei helfen können, etwas weniger Zeit am Bildschirm zu hängen.
Spiele, Messaging, Fotos, Netzwerke: Der digitale Mensch verbringt viele Stunden seines Tages an Smartphone und Co. Für manche ist das Mobilgerät fast zur Sucht geworden. Doch es gibt ein Entkommen. Welche Apps und Einstellungen dabei helfen, das Handy weniger in die Hand zu nehmen?
Die Fußgängerampel ist gerade rot geworden. Das bedeutet: kurz warten. Und selbst in diesen wenigen Sekunden greifen viele zum Smartphone – wenn sie nicht schon mit dem Handy ...